Liebe Qi Gong Freundinnen und Freunde. Nicole Henze, eure Übungsleiterin hat hier eine Empfehlung für euch.
Ihr eigener Wudang Qi Gong Lehrer hat ein frei zugängliches Online Angebot gestartet mit täglichen Übungen.
Hier die Beschreibung und der Link:
Speziell für die Corona-Zeit bietet Cornelius auf dem kostenlosten qigongclub-Kanal auf YouTube einen Qi Gong-Marathon mit Übungsvideos für jeden Tag an. Schaut einmal vorbei, es lohnt sich!
Mehr Infos dazu hier:
www.youtube.com/watch?v=VNtrVW88J9M.
Und wer gleich in den Marathon einsteigen will: hier geht’s direkt zur heutigen Übung: