Crosstraining arbeitet mit dem eigenen Körpergewicht und fordert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit.
Das ganzheitliche Konzept ist ein perfekter Ausgleich zum Alltag. Für alle, die sich eine Stunde auspowern wollen.
ZIELGRUPPE
Erwachsene
INFOS UND ANMELDUNG
Gruppennr. für Anmeldeformular: FG 12
ÜBUNGSLEITUNG
Svea Wilkens
ZEITEN
Sommer: Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr
Sportplatz Henschenbusch
Winter oder bei schlechtem Wetter,
Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr
Turnhalle Oberschule Schaumburger Str.
BESONDERES
Nichtmitglieder erhalten eine 10er-Karte zum Preis von 70,00 € in der Geschäftsstelle.