Rückblick Sommerferienprogramm 2019

Wie jedes Jahr wurde wieder jeweils am Dienstag und Donnerstag ein buntes Programm aus Fitness und Gymnastik angeboten. Zusätzlich zu diesen Terminen fanden auch »Cross 1877« und »Fitness & Fun« sowie »Qi Gong« statt. So konnte man die Ferienzeit hervorragend nutzen, um auch mal in andere Kurse, die man noch nicht kennt, hinein zu schnuppern

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Ein Beachcamp in Bremen: das wäre toll!!!!

So dachten die »ChampCampVäter« und A-Trainer Nik und Ole aus Berlin, nachdem unsere Ani bereits diverse Male bei ihnen auf Mallorca »campiert« hatte und viele Bremer für das »ChampCamp« auf Mallorca motivieren konnte.

Nun war es soweit. Genau an DEM verregneten Wochenende unseres Mega-Frühsommers. Von Freitag 22.06. bis Sonntag 24.06.2018. Doch das ließ die Teilnehmenden nicht kalt. Ihnen wurde ordentlich eingeheizt. Die Powererwärmung vor jeder Trainingseinheit von der Trainerin Kathrin angeleitet, erforderte vollen körperlichen Einsatz. Gut erwärmt trainierten drei Gruppen auf unseren drei Feldern. Es gab eine 1. Damen bei Ole, eine 1. Herren bei Nik und eine Mixed-Gruppe bei Kathrin. Mit allen Gruppen wurden Techniken im Angriff geübt. Wie spiele ich schlau, wann nutze ich welche Technik, ob harter Schlag, Poke, Cut, Line Over etc. Die Trainer versuchten mit vielen komplexen Übungen, uns an unsere körperlichen und geistigen 😉 Grenzen zu bringen.

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Angebote der BTV 1877 auf der InVita präsentiert

Am Dienstag und Mittwoch den 12. und 13. September 2017 fand im Rahmen der Hanse Life Messe die InVita statt, die Bremer Seniorentage.

Monika Ahrens bot an beiden Tagen ein ca. 20 minütiges Programm „Bewegen statt Schonen“ auf der Akivbühne an. Wärend sie am Dienstag knapp 25 Menschen mit Freude zur Bewegung animieren konnte, war die Beteiligung am Mittwoch etwas geringer. Dies war auch Sturmtief Sebastian geschuldet. Sturm und gesperrte Bahnstrecken sorgten ingesamt für relativ leere Hallen.

Herzlichen Dank an Monika für ihren Einsatzund die gute Präsentation.

Auch Barbara Marach-Jache vom „Kopffit mit Spaß“ war auf der Messe vertreten und warb für ihren Gedächtnistrainingskursus.