Nichtmitglieder, d.h. Gäste, können viele unserer Angebote per BTV – 10er-Karte besuchen.
Diese Angebote können auch per 10er-Karte besucht werden
- Strong by Zumba
- Cross1877 – Crosstraining
- Bewegen statt Schonen
- Fit in den Tag
- Qi Gong
- ZUMBA GOLD®
- Schulter, Nacken, Kopf
- Sitzgymnastik
- Dance-Move-Relax
- Bogenschießen
- Leichtathletik für Erwachsene/ Sportabzeichen
- Yoga
- Pilates
Die Gebühren und weitere Details entnehmen Sie bitte den Seiten der Angebote.
Unsere Kurse
Reine Kurse sind Angebote von bestimmter Dauer und begrenzter Teilnehmerzahl.
Eine vorherige Anmeldung ist sowohl für Mitglieder, als auch für Nichtmitglieder verpflichtend. Ein Einstieg in einen laufenden Kurs ist meist nicht möglich.
Präventives Ausdauertraining Indoor
Gesundheitstraining Herz-Kreislaufsystem, 12 wöchiger Präventionskurs zertifiziert gemäß § 20 SGB V
Easy Line Dance/ Tanzen 50+
Tanzen ohne Partner. Körper und Geist jung halten durch Tanz. In Kooperation mit der Frauentanzschule. 10 wöchiger Kurs.
Laufseminar für Hobbyläufer
Für Läufer, die sich verbessern möchten,
Jeweils im Frühjahr und Herbst, 2 x 2 Stunden Theorie und Praxis