Funktionsgymnastik und Rückenkräftigung für Frauen ab ca. 60 Jahren mit Frauke Huismann.
Musik sorgt für rhythmische Bewegung. Zu Beginn: Warm-up, dann funktionelle Gymnastik, auch mit modernen Handgeräten. Zum Schluss: Rückenkräftigung und Entspannung.
Wer | Frauen |
Tag | Montag |
Uhrzeit | 18.00 – 19.00 Uhr |
Wo | Turnhalle Schule Stader Str. |
Abteilung | FG |
Das Angebot ist zurzeit ausgebucht. Schauen Sie gerne nach einer Alternative. Gerne beraten wir Sie auch unter 0421-442792 (Mo + Do von 9.30-12.30 Uhr und Di von 16-18 Uhr) oder per Mail unter info@btv1877.de.

Frauke Huismann
Übungsleiterin mit B-Lizenz Sport in der Prävention, Konzeptschulung Cardio AktivFunktionsgymnastik 60+, Sitzgymnastik