Funktionsgymnastik 60+


Funktionsgymnastik und Rückenkräftigung für Frauen ab ca. 60 Jahren mit Frauke Huismann.

Musik sorgt für rhythmische Bewegung. Zu Beginn: Warm-up, dann funktionelle Gymnastik, auch mit modernen Handgeräten. Zum Schluss: Rückenkräftigung und Entspannung. 

WerFrauen
TagMontag
Uhrzeit18.00 – 19.00 Uhr
WoTurnhalle Schule Stader Str.
AbteilungFG

Frauke Huismann

Übungsleiterin

Funktionsgymnastik 60+