Pilates


Pilates und Tanz lassen sich prima miteinander verbinden. Auch Joseph Pilates hat mit vielen Tänzern zusammengearbeitet.

Ausgehend von dem Motto »Jeder trägt den Tänzer in sich« wollen wir gemeinsam folgende Ziele erreichen:

Stärkung unserer Mitte, Kräftigung des Rückens, Förderung der Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken; wir wollen dabei die Atmung beachten und das Erlernte auch tänzerisch umsetzen.

Vor allem aber wollen wir die Freude am gemeinsamen Tun für Körper und Seele entwickeln!

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Für die Teilnahme reichen bequeme Kleidung, weiche Gymnastikschuhe, warme Socken oder „Füße pur“ aus.

Qualitätssiegel für besondere Gesundheitsangebote im Verein.

WerFrauen
TagDienstag
Uhrzeit18.00 – 19.00 Uhr
WoTheateraum GSM Hemelinger Str.
LeitungKarin Engelhardt
AbteilungFG

Teilnehmerinnenzahl begrenzt. Anmeldung bzw. Anfragen über die Geschäftsstelle. Teilnahme auch für Nichtmitglieder per BTV- 10er Karte á 48 €.

Karin Engelhardt

Übungsleiterin

Pilates