Fitness-Mix

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Kraft und Ausdauer stehen hier im Vordergrund. 

Ein Training für den ganzen Körper mit Aerobic-Elementen und gezielten Kräftigungsübungen für Arme, Beine, Po, Rücken und Bauchmuskulatur mit und ohne Geräte. 
Bei flotter Musik kann man sich den Alltagsstress von der Seele powern und hinterher zu einem individuellen körperlichen Wohlgefühl gelangen. Das Angebot richtet sich an alle ab ca. 20 Jahren.

Wer	alle
Montag (im Sommer)	18.30 – 19.30 Uhr draußen Sportplatz Henschenbusch
bei Schlechtwetter	Turnhalle Schule Hamburger Str.
Montag (im Winter)	18.30 – 19.30 Uhr Turnhalle Schule Hamburger Str. (siehe aktuelles Programm)
Leitung	Monika Pahl | Mail: fitmixmitmoni@btv1877.de
Abteilung	FG

Für ein Probetraining schauen Sie gerne ohne Anmeldung einfach vorbei.

Für Rückfragen steht Ihnen die Übungsleitung (siehe Mail oben) oder die Geschäftsstelle unter 0421-442792 (Öffnungszeiten Geschäftsstelle) oder per Mail unter info@btv1877.de gerne zur Verfügung.

Aktuelle Ausfälle oder Änderungen finden Sie unter Achtung!