Bauch-Beine-Po

    Insbesondere auf die oben genannten Körperteile zielen die Trainingsstunden, aber auch Arme und Rücken kommen nicht zu kurz! 
    Nach ca. 20 Minuten Aufwärmphase zu aktueller Musik geht es an die gezielte intensive Kräftigung verschiedenen Muskelpartien. Dabei kommt frau ganz schön ins Schwitzen! 

    ACHTUNG: Die BBP Stunde von Monika Ahrens findet nicht mehr statt (Januar 2024)!

    WerFrauen
    AbteilungFG
    Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr
    WoTurnhalle Schule Schmidtstr.
    LeitungMonika Pahl

    Ein Probetraining ist jederzeit möglich. Für Rückfragen stehen wir Ihnen unter 0421 – 442792 (zu den Geschäftszeiten) oder per Mail unter info@btv1877.de gern zur Verfügung.

    Monika Pahl

    Übungsleiterin

    Fitness und Gymnastik