Lauf- und WalkingTREFF Henschenbusch
1982 wurde der Lauf- und WalkingTREFF Henschenbusch gegründet. Heute laufen oder walken Aktive ganzjährig und bei jedem Wetter Strecken in 45 bis 90 Minuten.
Wir sind ein über viele Jahre gewachsener Lauf- und WalkingTREFF, in dem auch persönliche Kontakte wichtig sind. Wir laufen oder walken zum Spaß, für die Gesundheit, als Ausgleich zum Beruf, aus sportlichen Motiven und auch mal um zu gewinnen.
Wir bieten allen, auch Anfängern, die Möglichkeit, regelmäßig zweimal wöchentlich ein Ausdauertraining zu absolvieren.
- Beim Lauftreff liegt Trainer Frank besonders am Herzen neuen Läufern Hilfestellung zu geben. Gerade am Anfang macht dies am meisten Sinn und hilft enorm weiter. Wiedereinsteigern kann Frank beim Start helfen und bereits Lauferfahrenen zur Optimierung beitragen.
- Beim Walkingtreff wird mit oder ohne Stöcke gewalkt. Schwerpunkt ist der Bereich „Haltung und Bewegung“. Dieses „Läuft-Aktiv“ Angebot ist auch mit dem Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet worden.
| Was | Lauftreff |
| Tag | Dienstag, Donnerstag |
| Uhrzeit | 17.45 Uhr |
| Leitung | Frank Berlage |
| Was | Walking/ Nordic Walking/ Lauf-Aktiv |
| Tag | Dienstag, Donnerstag |
| Uhrzeit | 17.45 Uhr |
| Leitung | Angelika Hartwig |
| Was | Stickwalking/Nordic Walking |
| Tag | Mittwoch |
| Uhrzeit | 10.00 Uhr |
| Leitung | Rüdiger Hasse |
| Wo | Henschenbusch |
| Abteilung | LA |
FRANK BERLAGE
TrainerLauftrainer und Übungsleiter mit B-Lizenz – Sport in der Prävention Herz-Kreislauf, Crosstrainer
ANGELIKA HARTWIG
ÜbungsleiterinWalkingtreff Trainerin, C-Lizenz sowie B-Lizenz »Sport in der Prävention«, Profil »Haltung und Bewegung«, Sportabzeichen Coach.
RÜDIGER HASSE
ÜbungsleiterBetreut die Stickwalking/Nordic Walking-Vormittagsgruppe am Mittwoch
Wir freuen uns auf Interessierte und bitten um vorherige Kontaktaufnahme per E-mail oder Telefon.
- Läufer und Laufanfänger lauftreff(at)btv1877.de
- Walken und Nordic Walken, auch für Anfänger walkingtreff(at)btv1877.de