KAHA® – ist ein Cardio-Workout, das die Kraft der Mitte und ein allgemeines Wohlgefühl spüren lassen und so für alle Altersgruppen und unterschiedliche Fitnesslevel geeignet ist. Es hat seine Wurzeln u.a. in Neuseeland und daher stammt auch die Musik, die auf die Choreografien abgestimmt ist.
Update 1.11.: nicht mittwochs sondern freitags ab 10. November freitags 18.45 bis 19.45 Uhr! Mehr Infos hier….