Fit und aktiv

Dieses ist ein Sportangebot, das mit viel Spaß einen Einstieg zum Sport gibt und fit macht.

Hierbei wird nicht nur das Herz-Kreislauf-System trainiert, sondern auch alle Muskelgruppen gekräftigt und gestrafft. Es eignet sich für Leute mit und ohne Fitness Erfahrung, ab 16 bis 99 Jahre.

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